外国人学习中国人喝热水。
外国人学习中国人喝热水。

欧美年轻人掀中式生活热 饮热水泡养生茶视频风靡

Published at Feb 13, 2026 12:29 pm
喝热水、泡养生茶、在家穿拖鞋……晒中式生活的短视频近期风靡TikTok等各大海外社交平台,不同国家年轻人纷纷效仿,戏称自己正“成为中国人”。中国官媒新华社、《人民日报》热烈回应这场潮流,称这是中国软实力增强的象征。事件也引发外媒关注,《纽约时报》撰文指,对部分美国民众而言,这成为他们对本国政治失望后一种带讽刺意味的表达。

“从明天开始,你要变成‘中国人’了”“如果你也喜欢吃火锅、广式点心、川菜……没错,你是中国人!”TikTok华裔博主雪莉近期在多条短视频中以幽默而权威的口吻列出“中国人守则”,她介绍称,中国人在家常常穿拖鞋、不能喝冰水、早上要食粥,还有独特的中医理念、冬季养生方法、春节习俗和饮食习惯等。相关视频几乎每条都获得了超过百万播放,一场全球性的“中式生活方式”模仿秀就此引爆。

许多年轻的外国朋友开始将“中式生活”视作全新生活指南。大家纷纷在社交媒体上晒出自己喝热水、煲汤煮粥、练习八段锦的日常,还有人在家蹬上了新买的棉拖、泡起枸杞……去年10月,一位外国网友发布的吃小笼包视频获得超过140万播放;同月,另一位外国女生吃面条毛豆的10秒短视频,播放量超过60万。

数百万外国网友直言,自己进入了“人生中非常中国化的时期”。在TikTok评论区,大家留言称“有点紧张,我第一次变中国人”“自从开始中式养生,我的生活从没这么规律过”“作为新晋中国人,我家有3双拖鞋,我已经好几周没喝冷饮了。”

官媒:中国软实力增强

潮流走红之后,中国官方也开始热烈回应,新华社和《人民日报》陆续跟踪发文,称这是中国软实力增强的象征。外交部发言人林剑本月6日指出,“我们热忱欢迎外国朋友来中国过春节,体验热情友好,感受温暖喜庆。”中国驻美大使谢锋表示,鼓励美国人亲自去发现一个“既酷又热情好客”的中国。

《纽约时报》引述专家指,随着Labubu玩偶及其他中国文化产品风靡全球,“成为中国人”系列梗或预示着中国在海外软实力的提升。而对一些美国的影片创作者而言,在美国政治两极分化、充满不确定性的当下,也成为他们对本国政治失望后一种带有讽刺意味的表达。华裔加拿大博主克莱尔则告诉BBC,“我觉得这场玩梗式的潮流能很好消解美国的叙事霸权”。 

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联合日报newsroom


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