（本报斯市21日讯）教育部属下IBTE苏丹柏嘉学院与汶莱最大慈善健身团体（Super Slim Fit Brunei Biggest Charity Fitness Group）合作于日前举办健身和健康意识活动。
该学院表示，定期锻炼和平衡的生活方式对于整体身体健康和心理健康至关重要，尤其是对于每天忙于学校作业师生而言。建议将健身作为日常生活的一部分，并互相支持，过上更健康的生活。
该学院进一步表示，与该团体合作取得了巨大成功，从中分享了许多宝贵的健康秘诀，也留下难忘的经历。
该团体陈瑞成校长表示，为普通人和特殊需要的人提供各种各样的锻炼项目，其课程包括以英语、马来语和华语进行辅导。
校长提到拉筋运动的作用是非常大，它可以刺激血液循环/神经系统，促进新陈代谢，调整身体姿势等，并鼓励公众在日常生活中多做拉筋运动，且是免费提供课程包括给予政府、公会和私人，以提高健康意识。