（本报美里讯）由马来西亚佛教青年总会砂拉越州联委会主催、美里佛教居士林主办的《2025轻装上阵》青年工作坊，于6月29日圆满落幕。
为期三天两夜的工作坊共吸引40位来自砂拉越各地的青年参与，透过主题式学习，一同探索生活智慧，收获良多。
本次工作坊以“轻装上阵”为主题，设有五大实用生活单元，引导青年回顾自我、整顿内心，并学习如何面对现实生活中的压力与挑战。
在释道一法师与李丽甄居士的引领下，学员们通过讲座、互动练习、小组讨论、成果呈现及静心体验等环节，不仅更深入地认识自己，也学习如何有智慧地作出生活中的抉择，以改善生活质量。
多位学员在心得分享环节中表示，课程中提供了许多实用的“生活工具”，让他们能在面对挑战时，懂得取舍轻重，厘清人生优先次序，以更自在的心态面对现实。
主办单位表示，希望此活动能成为青年成长旅程中的一道灯光，协助他们在未来学佛与人生道路上更有方向感与内在力量。
马佛青砂州联委会与美里佛教居士林也感谢所有参与者、筹委、义工及讲师团队的付出与支持，并祝愿全体学员能将所学运用于日常，轻装上阵，勇敢前行。
“轻装上阵”讲师李丽甄居士。
“轻装上阵”讲师释道一法师。
为期三天两夜的工作坊共吸引40位来自砂拉越各地的青年参与，透过主题式学习，一同探索生活智慧，收获良多。
本次工作坊以“轻装上阵”为主题，设有五大实用生活单元，引导青年回顾自我、整顿内心，并学习如何面对现实生活中的压力与挑战。
在释道一法师与李丽甄居士的引领下，学员们通过讲座、互动练习、小组讨论、成果呈现及静心体验等环节，不仅更深入地认识自己，也学习如何有智慧地作出生活中的抉择，以改善生活质量。
多位学员在心得分享环节中表示，课程中提供了许多实用的“生活工具”，让他们能在面对挑战时，懂得取舍轻重，厘清人生优先次序，以更自在的心态面对现实。
主办单位表示，希望此活动能成为青年成长旅程中的一道灯光，协助他们在未来学佛与人生道路上更有方向感与内在力量。
马佛青砂州联委会与美里佛教居士林也感谢所有参与者、筹委、义工及讲师团队的付出与支持，并祝愿全体学员能将所学运用于日常，轻装上阵，勇敢前行。