（本报美里1日讯）美里福州鹤龄俱乐部永久名誉顾问拿督林淑强表示，要照顾好自己的身体，在变老的路上，身体健康才是人生最大本钱，绝不是金钱！
他强调，健康是我们一生的本钱。除了健康，爱情，亲情和友情都很重要。
他亦称，能够夫妻恩爱相伴一生，和爱人相伴白头就没有遗憾了。再者，与父母，兄弟姐妹一辈子在一起应该互相扶持，因为他们是你最需要是可以相托的人。还有，人老了友情更不可少，身边有几位可靠的知已，偶尔三五好友见见面，喝喝茶，下下棋，聊聊天，彼此成为支撑肯定让生活增添一些精彩。
他认为，人是不能独来独往，不合群的人给人印象是怪怪的。行为孤独的人是不受欢迎的。
林淑强表示，年轻时，大家都认为自己的人生离开下半场还很遥远，然而，岁月不留人，一转眼，几十年就静悄悄溜了过去，人生上半场的结束还比想象中来得更快。
他说，一般人一生打拼一辈子，就是为了能够出人头地，也因为一直追求这个目标，吃再多的苦头也无所谓，这就叫做吃得苦中苦，方为人上人。这种人生的观念并没有错，如果真的有一天成功了，成为别人敬重和爱戴的人，还算值得。
他表示，大家都知道，正常人生的上半场都是一般性的过程，先是成家立业，结婚育儿，买房买车，忙碌到五六十来岁，连一刻停不下来思考的时间都没有，所追求的不外乎是权力，金钱和地位。
“但是，如果罔顾健康，一旦透支的身体，到了人生下半场来临时，往往发现权力，金钱和地位更本不能带来幸福。最糟糕的是，如果病痛缠身，恐怕上半场拼命攒下的钱，到了人生下半场，几乎全部送给医院来维持生命。”
林淑强在致词时与大家共勉人生的一些个人见解，并强调必须学会如何规划从小到老的人生。
他称，每个人的上半场都很在乎学历，权力，职位，业绩，收入，但是来到下半场，大家互相比较高低的是血压，血脂，血糖，尿酸和胆固醇。虽然是一则幽默的笑话，但是只要深入去了解，其中深具人生的写照。
他认为，做人不要只注重上半场，下半程更为重要。很多人在上半场的时候没有意识到人生的下半场非常重要，因为人一旦老了，已经不再有上半场的年轻体力和魄力了。人生上半场至少也有几十年的旅程，趁着年轻力壮努力追求梦想是应的，也是经过艰难，辛酸和奋斗才成功的。接下来，让我们想想下半场怎么走。
“到底人生下半场，什么才是最重要？依我个人的见解，排在首位的一定是健康，管你是家财万贯，财产上亿，达官贵人，还是普通平民百姓，踏入人生下半场，身体就会逐渐衰弱，也许是因为过度疲劳，也许是疾病，所有的一切荣华富贵不再属于你了。换句话说，年轻时有命赚钱，老了也要又命来花呀！”
林淑强表示，以上他所分享的纯属个人的看法，每个人想法都不一样，你们也许有更精彩的人生经历和经验，若有机会，让大家互相勉励。
“如今，大家都是乐龄人，上半场已经不堪回首，现在开始，就好好调整自己的世界观和重新规划生活，好让自己的下半场更加精彩。”
主宾兼监誓人林淑强是于今午出席美里福州鹤龄俱乐部在金禧大酒楼举行的第19届（2024至2025年）理事宣誓就职典礼暨庆祝五一劳动节活动上致词时，如此表示，并恭喜全体获选担任新届理事的长辈。
他期待，新届的理事加把劲，希望他们的活动带给会员们更多的欢乐。
