Fitness Zone與Super Slim Fit Brunei 舉辦免費健身課程

Published at May 02, 2024 10:09 am

(斯市2日讯)这是造福人民福祉的好消息!Fitness Zone赞助场地,汶莱最大慈善健身集团Super Slim Fit Brunei赞助健身课程。 该慈善健身课程每逢星期一下午 6 点至晚上 7:30 在 Fitness Zone Kiulap 楼上,向公众开放免费室内课程,自 2024 年 4 月 29 日起生效。 公众只需带上瑜伽垫即可参加课程。

Super Slim Fit Brunei Charity Fitness Group 的创始人陈瑞成校长表示,他们提供各种锻炼项目,例如瑜伽、瑜伽滚轴、全身拉筋、普拉提、栏杆拉筋、冥想、足底拉筋、全身塑形 锻炼、高强度锻炼HIIT、Tabata、Pound棒健身、脂肪和减肥锻炼、体重锻炼、有氧运动、Kickboxing、功夫锻炼、特殊需要课程、乐龄课程等等! 瑜伽和拉筋运动更注重治疗身体疼痛/僵硬、失眠、重新调整身体姿势骨架等。

陈校长还表示,他的大多数学员都是从零开始学习的,他所有的义工教练都协助所有学员慢慢地、一步一步地学习,因为在课堂上有教练们监督,以确保学员正确地 进行锻炼/拉筋运动。 该课程以英语、马来语和华语 3 种语言进行教课。 该团体已帮助许多人改善健康。

陈校长表示,他们也有提供免费课程/活动给政府,社团,公会和私人,以提高健康意识, 因此,政府,社团,公会和私人是可以向团体要求免费课程/活动的;他还强调他们是 不接受费用或捐赠。 陈校长敦促公众可以前往 Silver Jubilee Park Kiulap 找到它们,或 Whatsapp 8923488(英语)、7275259(马来语)、8720180(华语),或关注 Instagram:superslim_fit.bn。

Author

Law Hui Yun


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