（斯市2日讯）为庆祝世界心脏日，汶莱最大慈善健身团体（Super Slim Fit Brunei Biggest Charity Fitness Group）于日前联合教育部属下IBTE，于日前在马来奕杰菲里波基亚学院主办一场慈善健身活动。
汶莱最大慈善健身团体创始人兼校长陈瑞成表示，此次活动旨在教授老师们及学生们进行全身拉筋运动，尤其是那些长时间坐在椅子上的老师及学生；拉筋疗法可以消除和治疗身体疼痛、僵硬、不适、压力、失眠等症状，同时还能促进血液循环和新陈代谢。
陈瑞成校长强调，拉筋运动是非常有效的，它可以刺激血液循环/神经系统，促进新陈代谢，调整身体姿势等。他鼓励公众在日常生活中多做拉筋运动。
陈瑞成校长表示，他们为普通人和有特殊需要的人士提供各种锻炼和训练。所有课程均向公众开放，完全免费。课程于每周一、周二、周三和周五在国家体育场National Stadium Berakas及Fitness zone Kiulap举行。公众可以联系该团体了解更多详情。
陈瑞成校长表示，他们有提供免费课程给政府、公会和私人，以提高健康意识，因此，政府、公会和私人可以向他们申请免费课程。公众可以联系团体Whatsapp 8923488关注团体的Instagram:superslim_fit.bn。
汶莱最大慈善健身团体创始人兼校长陈瑞成表示，此次活动旨在教授老师们及学生们进行全身拉筋运动，尤其是那些长时间坐在椅子上的老师及学生；拉筋疗法可以消除和治疗身体疼痛、僵硬、不适、压力、失眠等症状，同时还能促进血液循环和新陈代谢。
陈瑞成校长强调，拉筋运动是非常有效的，它可以刺激血液循环/神经系统，促进新陈代谢，调整身体姿势等。他鼓励公众在日常生活中多做拉筋运动。
陈瑞成校长表示，他们为普通人和有特殊需要的人士提供各种锻炼和训练。所有课程均向公众开放，完全免费。课程于每周一、周二、周三和周五在国家体育场National Stadium Berakas及Fitness zone Kiulap举行。公众可以联系该团体了解更多详情。
陈瑞成校长表示，他们有提供免费课程给政府、公会和私人，以提高健康意识，因此，政府、公会和私人可以向他们申请免费课程。公众可以联系团体Whatsapp 8923488关注团体的Instagram:superslim_fit.bn。