青年与体育局代局长穆罕默德罗斯法齐拉颁发证书予武术教练赵春捿
青年与体育局代局长穆罕默德罗斯法齐拉颁发证书予武术教练赵春捿

高水平運動員訓練方法 舉辦課程結業典禮

Published at Jun 25, 2026 01:27 pm
(斯市25日讯)青年与体育部通过体育教练与发展组(UKPS),于今日在国家体育场演讲厅举行了2026年高水平运动员训练方法:计划与周期化课程结业典礼。
青年与体育局代局长穆罕默德罗斯法齐拉为主宾出席了典礼。
典礼首先由学员代表纳比尔致辞,随后播放了课程视频,之后由主宾为学员颁发证书。
高水平运动员的培养需要计划周密、结构严谨且以科学为基础的训练,包括负荷管理和适应性监测,以确保最佳运动表现。高水平训练方法:本计划与周期化课程旨在通过应用现代周期化和系统化的训练周期计划,提升教练员的能力,从而帮助他们做出基于数据的决策,降低受伤风险,并确保运动员达到最佳竞技状态。
此举符合汶莱2035愿景和体育部2026-2030年战略规划,旨在加强国家体育体系建设,提升本土专业水平,并培养稳定且高素质的运动员。
本课程为期两天,旨在提升教练员科学训练计划的能力,提高国家教练水平,以循序渐进且可持续的方式培养运动员,优化运动员的竞技表现和全面发展,同时确保训练的安全性,积极性和有效性。
通过本课程,学员有望提升教练员做出更科学、基于数据的训练决策的能力,从而降低过度训练、过度疲劳和受伤的风险。这种方法不仅有助于最大限度地发挥运动员的潜力,而且还有助于运动员持续、逐步地发展,并符合国家和国际水平的高水平训练标准。

Author

Han Yin Kong


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