（斯市24日讯） 汶莱武术总会为推广中华传统养生文化，提高民众身体健康水平，特别邀请来自北京体育大学武术学院的4位八段锦领域知名专家莅临文莱，举办八段锦现场教学活动，欢迎民众免费参与。
这项活动将于今日（星期五）下午3时30分，在Menglait Sport Complex武术训练场地举行，公众无需报名即可参加，并受促提前10分钟抵达现场。
受邀授课的4位专家分别是教授、硕士生导师苍海，现任中国武术协会常务理事，曾主持及参与科技冬奥项目及多项北京市思政课题；教授、博士生导师刘晓蕾，为世界武术与健身气功双料冠军，也是国家体育总局版八段锦示范者，其教学视频全网播放量突破亿次；教授、博士生导师王晓军，现任传统运动康养研究中心主任，并首次提出“中医运动处方”理论体系；以及博士张金开，国家级健身气功指导员兼一级健身气功裁判员。
活动将围绕八段锦标准功法展开教学与习练指导。八段锦起源于北宋，迄今已有800多年历史，动作舒展柔和，不仅有助于强化脏腑功能，也可增进体质与心理健康，并对慢性疾病预防及康复具有积极作用。
届时，4位专家将从基础站姿、呼吸调节到整套动作，进行系统讲解与现场示范，让参与者深入了解八段锦的动作要领及养生价值，进一步推广中华传统养生文化。
受邀授课的4位专家分别是教授、硕士生导师苍海，现任中国武术协会常务理事，曾主持及参与科技冬奥项目及多项北京市思政课题；教授、博士生导师刘晓蕾，为世界武术与健身气功双料冠军，也是国家体育总局版八段锦示范者，其教学视频全网播放量突破亿次；教授、博士生导师王晓军，现任传统运动康养研究中心主任，并首次提出“中医运动处方”理论体系；以及博士张金开，国家级健身气功指导员兼一级健身气功裁判员。
活动将围绕八段锦标准功法展开教学与习练指导。八段锦起源于北宋，迄今已有800多年历史，动作舒展柔和，不仅有助于强化脏腑功能，也可增进体质与心理健康，并对慢性疾病预防及康复具有积极作用。
届时，4位专家将从基础站姿、呼吸调节到整套动作，进行系统讲解与现场示范，让参与者深入了解八段锦的动作要领及养生价值，进一步推广中华传统养生文化。