（斯市30日讯）首相署属下公共服务局与汶莱最大慈善健身团体 Super Slim Fit合作，于日前成功举办健身与健康宣传活动。
公共服务局 ，该部门定期举办此类活动，旨在鼓励员工养成健康的生活方式，平衡工作与生活，并提升整体健康水平。
汶莱最大慈善健身团体 Super Slim Fit 的校长陈瑞成表示，此次活动旨在促进身心健康，提升良好情绪，缓解焦虑、抑郁等心理健康问题。快乐是良药。因此，课堂上总是充满欢声笑语。
校长陈瑞成还表示，他们为所有成员测量了血压，并在课堂上分享了健康知识。规律运动、健康饮食和积极的心理健康是关键。
该团体为普通人和有特殊需求的人士提供各种锻炼项目。除了健身课程外，该团体每周还在巴拉卡斯国家体育场为公众提供整骨疗法、物理治疗和拉筋疗法，这些课程均免费向公众开放的。
校长陈瑞成强调，拉筋运动是非常有效的，它可以促进血液循环/神经系统、促进新陈代谢、调整身体姿势等。他鼓励公众在日常生活中多做拉筋运动。
校长陈瑞成强调，所有课程和疗法均完全免费的，每周在巴拉卡斯国家体育场进行，欢迎公众参加。
校长陈瑞成进一步表示，他们有提供免费课程给政府、公会和私人，以提高健康意识。因此，政府、公会和私人可以向他们申请免费课程，并关注他们的 Instagram superslim_fit.bn或 Whatsapp 8923488，或前往巴拉卡斯国家体育场联系他们。
公共服务局 ，该部门定期举办此类活动，旨在鼓励员工养成健康的生活方式，平衡工作与生活，并提升整体健康水平。
汶莱最大慈善健身团体 Super Slim Fit 的校长陈瑞成表示，此次活动旨在促进身心健康，提升良好情绪，缓解焦虑、抑郁等心理健康问题。快乐是良药。因此，课堂上总是充满欢声笑语。
校长陈瑞成还表示，他们为所有成员测量了血压，并在课堂上分享了健康知识。规律运动、健康饮食和积极的心理健康是关键。
该团体为普通人和有特殊需求的人士提供各种锻炼项目。除了健身课程外，该团体每周还在巴拉卡斯国家体育场为公众提供整骨疗法、物理治疗和拉筋疗法，这些课程均免费向公众开放的。
校长陈瑞成强调，拉筋运动是非常有效的，它可以促进血液循环/神经系统、促进新陈代谢、调整身体姿势等。他鼓励公众在日常生活中多做拉筋运动。
校长陈瑞成强调，所有课程和疗法均完全免费的，每周在巴拉卡斯国家体育场进行，欢迎公众参加。
校长陈瑞成进一步表示，他们有提供免费课程给政府、公会和私人，以提高健康意识。因此，政府、公会和私人可以向他们申请免费课程，并关注他们的 Instagram superslim_fit.bn或 Whatsapp 8923488，或前往巴拉卡斯国家体育场联系他们。