（古晋12日讯） 公共卫生专家副教授兼博士赫尔米·哈兹米（Dr. Helmy Hazmi）指出，烟霾期间空气中所含的PM2.5细颗粒物，是对人体健康最大的威胁之一，因为这些微小颗粒能够深入肺部，并引发各种呼吸系统问题。
他说，直径2.5微米或以下的污染颗粒，可进入人体呼吸系统，甚至深入肺部最细小的气囊。
“接触这些细颗粒物可能引发咳嗽、呼吸困难及呼吸道不适等症状，也可能诱发哮喘发作，并增加出现呼吸系统疾病的风险。”他今日接受《砂拉越之声》访问时说。
他进一步指出，当空气污染指数（API）处于不健康水平时，意味着空气中含有高浓度污染物，尤其是PM₂.₅细颗粒物，可直接影响人体呼吸系统。
针对API处于不健康水平时常见的短期健康影响，他说，人体几乎所有暴露于受污染空气的部位，都可能受到健康影响。
他解释，眼睛接触污染颗粒后可能出现刺痛、发红及流泪；鼻子和喉咙则可能受到刺激，出现流鼻水、鼻塞、频繁打喷嚏及喉咙痛等症状。
“至于呼吸系统方面，民众可能出现咳嗽、呼吸困难、胸闷以及哮喘发作。心脏病患者在接触高浓度空气污染物后，也面临更高的并发症风险，包括心脏病发作。”
“部分人士也可能因持续暴露于烟霾而出现皮肤刺激或瘙痒。”
他补充，大多数轻微症状会在减少接触受污染空气后逐渐缓解，但若出现较严重症状，民众应立即就医。
“如果出现严重呼吸困难、胸痛或胸闷、无法控制的哮喘发作，或症状持续恶化，应立即接受医疗治疗。儿童、老年人以及患有心脏或肺部疾病等高风险群体必须更加谨慎，一旦出现症状，应尽早就医。”
因此，他劝请民众在API处于不健康水平时减少户外活动，佩戴合适的口罩，并随时关注当前空气质量变化，以降低烟霾所带来的健康风险。
“接触这些细颗粒物可能引发咳嗽、呼吸困难及呼吸道不适等症状，也可能诱发哮喘发作，并增加出现呼吸系统疾病的风险。”他今日接受《砂拉越之声》访问时说。
他进一步指出，当空气污染指数（API）处于不健康水平时，意味着空气中含有高浓度污染物，尤其是PM₂.₅细颗粒物，可直接影响人体呼吸系统。
针对API处于不健康水平时常见的短期健康影响，他说，人体几乎所有暴露于受污染空气的部位，都可能受到健康影响。
他解释，眼睛接触污染颗粒后可能出现刺痛、发红及流泪；鼻子和喉咙则可能受到刺激，出现流鼻水、鼻塞、频繁打喷嚏及喉咙痛等症状。
“至于呼吸系统方面，民众可能出现咳嗽、呼吸困难、胸闷以及哮喘发作。心脏病患者在接触高浓度空气污染物后，也面临更高的并发症风险，包括心脏病发作。”
“部分人士也可能因持续暴露于烟霾而出现皮肤刺激或瘙痒。”
他补充，大多数轻微症状会在减少接触受污染空气后逐渐缓解，但若出现较严重症状，民众应立即就医。
“如果出现严重呼吸困难、胸痛或胸闷、无法控制的哮喘发作，或症状持续恶化，应立即接受医疗治疗。儿童、老年人以及患有心脏或肺部疾病等高风险群体必须更加谨慎，一旦出现症状，应尽早就医。”
因此，他劝请民众在API处于不健康水平时减少户外活动，佩戴合适的口罩，并随时关注当前空气质量变化，以降低烟霾所带来的健康风险。