（本报诗巫5日讯）砂公共卫生、房屋及地方政府部副部长兼柏拉旺区州议员程明智表示，在当今数码化时代，的确人们每天都会用眼睛看手机与电脑等，对眼睛造成非常大的压力，特别是长时间呆在昏暗的环境下看手机，容易造成小孩及大人的眼睛老化，令保健越来越难。
他称，大家都知道，眼睛是人们感知世界的窗户，保护好眼睛对生活是非常重要的事情，因为一旦人们的眼睛无法看到东西时，将会对日常的生活上的许多方面，带来极大的不便，也不能够用眼睛来看上帝所创造的这个美丽的世界、自己的家人与亲友，或是体验各种各样的娱乐等，只能够在黑暗中摸索。
他希望借着讲师庄国雄的分享，让出席者懂得如何更好的保护眼睛，并且让眼睛维持更好的状态。
程明智在诗巫西教区基督徒社会关怀执行会与新珠山发展与安全委员会联办的社区健康服务及眼睛保健讲座上致词时，表示希望借着这2项活动，能够让出席者懂得如何正确的保养眼睛，以及透过健康检查，了解健康真的很重要。
“若是你爱你的家人，你身旁的人，第一件首先要做的事情，就是爱我们自己，爱我们的健康，好让我们的健康一直保持着非常好的水平。”
他也表示，在社区健康方面，此次活动提供测量血压、血糖、身体脂肪水平及骨质密度，主要是让民众了解自己有没有三高，因为很常时候人们容易忽略三高，误以为自己很健康，很强壮，所以需要了解自己有无三高及身体健康状况。
“根据2019年全国健康与发病率调查（NHMS）报告的数据推预测，马来西亚非传染性疾病，也就是糖尿病或高血糖、高血压与高胆固醇的18岁以上病患，已达全国人口三份之一，也就是640万人，其中有50%的人因为不曾做过体检，而不知自己拥有高血压。”
“在这项报告中，也根据卫生部已有记录，指出马来西亚有170万人拥有三高问题，还有340万人至少拥有二高问题，当中以高胆固醇的人群最多，占了16.6%。”
程明智强调，这种情况是不容忽视的，需要大家严正看待的健康的问题，因为三高问题并不会即刻就会发作及感到不舒服，而是在长期累积下来后，逐渐爆发出各种健康问题，而这往往容易被大家所忽视，容易出现自认为现在感觉上很健康就没事的错觉。
他也强调，这个才可怕，因为生病了，就是健康出现状况，要去看医生，然而三高开始出现时，并不容易被发觉，所以就形成了“无声杀手”。
“依据世界卫生组织的报告指出，要预防高血压，首先要维持理想体重（BMI）、限制每天的盐份摄入量不超过一茶匙、避免酒精饮料、良好管理生活作息、正确方式应对与舒解压力、保持每周5天做至少30分钟的中等强度运动、不抽烟，以及定期进行体检及检查血压。”
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卫理公会诗巫西教区长陈晶晶牧师（右3）移交纪念品予砂公共卫生、房屋及地方政府部副部长兼柏拉旺区州议员程明智。[/caption]
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砂公共卫生、房屋及地方政府部副部长兼柏拉旺区州议员程明智分发孝亲节礼物予出席者。[/caption]
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社区健康服务吸引许多民众前来进行身体检查。[/caption]