（本报斯市29日讯）配合庆祝开斋节，汶莱最大慈善健身团体（Super Slim Fit Brunei Charity Fitness Group）和 One Sip（The Café）于5月23日下午6时至晚上7时30分在Kota Batu，Simpang 492成功合作举办‘慈善健身’活动，反应热烈！
此项活动主要以瑜伽课程为主，其注重拉筋疗法，以治疗身体疼痛/不适、颈部、肩膀、脊柱和膝盖的僵硬/压力，失眠，肥胖和降低三高等。
陈校长强调，拉筋运动的作用非常大，它可以刺激血液循环/神经系统，促进新陈代谢，调整身体姿势等等，且非常鼓励大众在日常生活中多做拉筋的运动。
汶莱最大慈善健身团体也在每周一至周四在Fitnesszone Kiulap和Silver Jubilee Park Kiulap ，为普通和特殊需要人士提供免费锻炼，时间为下午6时至晚上7时30分。
至于在特殊需要人士课程及乐龄课程方面，皆为每周二及周四，时间为下午6时至晚上7时30分，将由陈校长亲自教课，主要是为行走/下蹲困难、身体疼痛、失眠等的学员提供拉筋疗法和整骨疗法。
除此之外，该慈善团体也有为政府、社团，公会和私人界提供免费课程，主要是提高对健康的意识，因此，政府、社团，公会和私人界，都可以向这个慈善团要求提供免费课程，而且一律不接受任何费用或捐赠。
慈善健身课程将由团体总教练陈太以及义工教练们亲自教课，且课程是完全免费，适合所有级别和所有年龄段，公众只需携带瑜伽垫参加课程即可，所有教练都会在现场协助。
上述课程以英语、马来语和华语3种语言进行辅导。地点、时间和节目可在Instagram的superslim_fit.bn查阅，或Whatsapp到8923488（英语），7275259（马来语），8720180（华语）联系。