韩国知名经纪公司“JYP娱乐”，日前遭到旗下女团“VCHA”19岁美籍成员KG指控涉嫌虐待成员、严格控管体重等，让演艺圈引以为傲的K-pop制度，再受外界审视。曾是偶像出身的女星惠兰也受访爆料，她在严格制度下曾长达10天都不碰水，结果狂跑医院，目的只为了让体重达标。
韩媒《BIZHANKOOK》日前针对近期K-pop爆发的练习生负面风波，进行一系列的报道。有位在某间经纪公司、专门负责新人、练习生的工作人员匿名表示，在培训期间有8成的女孩有经期不来的困扰，每天都是清晨5时起床、练到凌晨2时才回家。
他更进一步指出，为了达到公司体重标准，有女孩决定一个礼拜只喝水，其他都不碰。更离谱的是，部分公司的人竟认为“生理期不来反而更省事”。他直言，对健康教育毫无观念的减肥计划，导致练习生陷入长期不健康的生活模式，就连身心灵都受到影响。
此外，前偶像女团“Brave Girls”成员之一的惠兰受访回忆，当时还是练习生的她，为了减肥曾经历10几天连水都不能喝的生活，每次都是含完水后就吐掉，也对她的身体健康造成永久性的伤害。当时不仅月经异常，还每个星期都要去医院挂急诊，身体不断冒冷汗，甚至病态到愿意吃一种让身体失去水分的药物，只为了让体重达到公司标准。她爆料，这种减肥方式，在练习生之间相当盛行，也有人发生过癫痫的状况。虽然现今已经离开演艺圈，但惠兰仍希望借由近期舆论，来改善韩国偶像练习生制度。
新闻出处：中时新闻网