47岁台星阿雅茹素多年，最近有网友劝她不要吃素，为了健康应该吃肉，和仁波切育有1女的她平心静气表示，自己18岁时为生病的爸爸发愿而开始吃素，怀孕和坐月子也是吃素度过，都有请教营养师如何均衡摄取。
阿雅在一家素食餐厅拍片回应网友，先谢谢大家的关心，接着透露自己18岁时爸爸生病，她听说吃素可以许愿，因此决定试试看，试了1个月后，决定再挑战1个月，结果一直吃素到现在，怀孕与产后坐月子也没破戒，“当然我有请问营养师，怎么样可以吃均衡、健康的素，我觉得自己也恢复得特别好”。
她之后还推广“吃对素食”，对身体有很多好处，像是绿叶蔬菜含有硝酸盐，对运动很有帮助，也能预防心血管问题，此外，植物含有天然的抗氧化剂，只要摄取量均衡，能帮助身体有天然抗炎的能力。
新闻出处：壹苹新闻网