李景勝：健康決定美 美容課程倡導科學抗老

（本报美里7日讯）“爱美是天性，但健康更重要。只有身心健康，才能真正拥有自然美丽的容貌。”
砂拉越交通部长兼史纳汀区州议员拿督斯里李景胜昨日表示，健康与容貌息息相关，懂得照顾好身体，才能拥有良好的气色与肌肤状态。
他是在人联党史纳汀支部妇女组主办的《每天5分钟，把医美搬回家，从此抗老不求人》美容课程上致词时，如此表示。该活动于昨日在美里社区学院举行，吸引众多妇女组执委与组员热烈参与。

李景胜指出，现代人生活节奏快、压力大，情绪与精神状态直接影响健康与外貌。“一个人是否承受太多压力，往往可以从脸色看出来。缺乏笑容、神情疲惫，都可能对容貌产生负面影响。因此，懂得适时舒压，是美容保健的一部分。”
他说，许多人误以为使用昂贵护肤品就等同于有效保养，但实际上，真正的护肤应从健康的生活方式与良好饮食开始。“如果身体健康，肌肤自然亮丽；反之，再昂贵的保养品也难以奏效。”
这项课程邀请了来自台湾的三位讲师以及一位来自美里的讲师担任主讲人，内容涵盖皮肤护理、抗老技巧、饮食建议与科学美容观念等，旨在让出席者从内到外全面认识自我，掌握科学抗老与健康管理的新知。
李景胜鼓励与会者多与讲师互动，积极发问，珍惜学习机会，并对妇女组持续推动自我提升活动表示肯定与支持。