Bintang Taiwan berusia 47 tahun, Aya telah mengamalkan vegetarian selama bertahun-tahun. Baru-baru ini, ada netizen menasihatkan agar dia tidak lagi makan vegetarian dan demi kesihatan, harus makan daging. Aya, yang mempunyai seorang anak perempuan bersama Rinpoche, dengan tenang menjelaskan bahawa dia mula makan vegetarian pada usia 18 tahun kerana berniat untuk ayahnya yang sakit. Ketika hamil dan berpantang juga, dia tetap makan vegetarian dan turut mendapatkan nasihat pakar pemakanan untuk memastikan pengambilan nutrisi yang seimbang.
Aya merakam video di sebuah restoran vegetarian sebagai respons kepada netizen, mula-mula mengucapkan terima kasih atas keprihatinan semua. Dia kemudian berkongsi bahawa ketika berumur 18 tahun, ayahnya jatuh sakit, dan dia mendengar bahawa makan vegetarian boleh digunakan untuk berdoa, jadi dia mencuba selama sebulan. Selepas sebulan, dia cabar diri untuk sebulan lagi dan akhirnya terus kekal makan vegetarian hingga kini, serta tidak melanggarnya semasa mengandung dan berpantang. "Sudah tentu saya ada bertanya kepada pakar pemakanan bagaimana untuk memastikan vegetarian itu seimbang dan sihat. Saya rasa badan saya juga pulih dengan sangat baik."
Beliau kemudiannya turut mempromosikan "makan vegetarian yang betul", yang mempunyai banyak manfaat untuk tubuh badan seperti sayur-sayuran berdaun hijau yang mengandungi nitrat, baik untuk bersenam dan boleh mencegah masalah kardiovaskular. Selain itu, tumbuhan mengandungi antioksidan semula jadi, asalkan diambil dengan seimbang, dapat membantu tubuh memiliki keupayaan anti-radang secara semula jadi.
Sumber berita: 壹苹新闻网