廉律姐妹俱樂部與瑜伽班 赴巴里奧文化交流

（本报美里22日讯）砂拉越人联党廉律分部属下廉律姐妹俱乐部与瑜伽班一行人，于10月17日至19日在瑜伽导师赵尤宁老师的带领下，远赴巴里奥展开为期三天的文化交流与瑜伽静修之旅。

在宁静优美的高原环境中，学员们每天清晨与傍晚练习瑜伽，舒展身心，感受大自然的平静与能量，借此放松心灵、提升身心健康。

行程期间，一行人也特别前往当地的巴里奥国小进行友好访问，并赠送灯笼与文具予该校学生，以推广中华传统节日文化与关怀精神。赠礼仪式由赵尤宁老师代表移交给校长，校方及全体师生皆热烈欢迎并深表感谢。

当晚，学员们更与巴里奥加拉毕族（Kelabit）居民携手提灯庆中秋，现场气氛温馨热闹，充满欢笑与交流的喜悦。村民们纷纷表示，这是他们首次参与如此有意义的文化活动，深受感动并期待未来有更多类似的交流机会。

瑜伽学员们表示，巴里奥的空气清新宜人，是理想的瑜伽修炼圣地。她们感谢赵尤宁老师的悉心带领，让大家在旅途中不仅增进了族群之间的友谊与理解，也让中华文化在高原上闪耀光彩，充分体现“团结、关怀与分享”的精神。