被称为“功夫皇帝”的华人武打巨星李连杰，最近宣传新回忆录《超越生死：真正自由之道》 （Beyond Life and Death：The Way of True Freedom，暂译）。他在书中写道：“每次幸存下来，我想要真正自由的渴望就变得更强烈。”他所说的“自由”，指的是中文里的“自在”，他想追求的境界是——无论人生抛来什么，都能安然自处，“从想要控制一切的需求中解脱出来”。
现年63岁的李连杰，日前接受CNN专访，谈起人生中数次濒死经验。最令他印象深刻的一次，就是2004年他与家人在马尔代夫度假遇到南亚大海啸，他一边把手比到下巴位置，一边说：“水已经到这里了。如果再高一点，我就死了。”当时他曾目睹小女儿和保母被海浪卷走，幸好被机警的酒店工作人员救回，但他形容全家人都感觉“非常接近死亡”。海啸1年后，他又经历另一次惊险意外。
他在拍摄《霍元甲》时，从12英尺高的高台摔下，造成内伤。几个月后，他又在四川一间偏远寺院遭遇严重高山症。一次次死里逃生的经验，让李连杰体悟人生的无常，也益发让他动念持续追寻终极的内在平静。
他近年逐渐放慢脚步，尤其是2009年，被诊断出罹患甲状腺机能亢进，也就是甲状腺过度活跃。当他病情特别严重时，有时因体重下降而显得相当憔悴，不过如今病情“终于受到控制”。
但李连杰也不得不面对身体老化与病痛带来的影响，他透露，2024年拍摄《镖人》的武打场面时，对他来说有时相当吃力。他在书中坦言：“我以前1秒可以做10个动作；现在，我需要10秒才能完成1个动作。”但李连杰仍持续以“自在”作为人生指引。他形容，那是一种拥抱“那就这样吧”的心态。
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