面临工作压力或高失业率的中国年轻人，以往出外总会找网咖或洗浴中心夜宿。如今他们发现，24小时开放的健身房成为过夜的新宠，只要买张200人民币（118令吉）的月卡就行。此外，一些上班族如今更把健身房当成午休睡觉的地方。
三联生活周刊报道，如今中国的一些健身房，被年轻人睡成了酒店，瑜伽垫成了床褥，他人的跑步声成了助眠的白噪音，还有淋浴间可以洗澡。报道形容，一些年轻人在24小时健身房找到了比家里更踏实的睡眠，甚至诞生了“全国巡睡”新玩法。
报道提到，中国一些年轻人认为，网咖虽然更便宜，但是打游戏的喧闹让人难以入睡；洗浴中心看似舒服，但抢不到包厢就只能睡上下层床铺，且还要宽衣解带；而健身房不用抢床位，可以“以天为被、以地为床”，有人形容，这种别人都在专注做事，自己忙里偷闲睡觉，感觉比在家里睡还要香。
这则报道说，刚开始发现健身房这一“睡觉圣地”的，是中午挤出时间来健身的上班族。结果，上瑜伽冥想课变成组团午睡，跟著做动作的人少，随著冥想音乐席地而睡的人多，只要不打呼，在健身房睡觉就是“高级冥想”。此后，中国城市里的24小时健身房，便挤满了那些不想健身、只想睡觉的年轻人。
有人就表示，买下一张健身房月卡，即使去其他城市也不愁没地方住了。健身房全国连锁，意味著可以去“全国巡睡”。