（斯市24日讯）马诗元极学健身会长沈秋香在致欢迎词时表示，晚会是元极健身学会成立以来首次举办大型会庆晚会，意义尤为特殊。她代表学会向长期以来关心、支持学会发展的各界人士，以及一路风雨同舟、无私奉献的理事与会员们，致以最崇高的敬意与衷心感谢。
她指出，汶莱各社团百花齐放，不少组织已有数十年甚至近百年的发展历史，而元极健身学会虽仅成立二十年，却始终积极在这片土地上努力扎根、茁壮成长。此次举办20周年庆典，会员们都怀着激动又忐忑的心情，希望借此让更多社会人士认识元极文化与健康理念。
她在讲话中也特别缅怀创办人杨细桂先生，赞扬其一步一脚印带领学会成长，坚持“传播健康、传承文化”的初心，推动元极舞发展至今。她表示，从最初只有寥寥数人参与，到如今逐渐发展壮大，背后凝聚了无数人的汗水与热忱。
沈秋香指出，元极舞不仅是一种健身功法，更是一种倡导和谐、自然与健康的生活方式。通过柔和连贯的动作，结合呼吸与意念调节，有助于疏通经络、调和气血及平衡阴阳，对提升免疫力、缓解压力及改善睡眠皆有积极效果，适合各年龄层人士长期练习。
她强调，元极舞尤其适合中老年人士，是一项全身性、低冲击的健康运动。长期坚持练习，不仅有助增强体力、预防跌倒，也能改善慢性病指标，丰富精神生活，提升整体生活品质。
此外，她也感谢大会主宾、各社团前辈及热心公益的善长仁翁慷慨支持，使晚宴得以顺利圆满举行。她坦言，作为首次举办的大型会庆活动，若有招待不周之处，希望各界多多包涵与指教。
最后，沈秋香呼吁社会大众继续支持元极健身学会，并欢迎更多人士加入元极团队，共同推动健康运动与中华文化传承，为建设身心健康、和睦和谐的社会贡献力量。
她指出，汶莱各社团百花齐放，不少组织已有数十年甚至近百年的发展历史，而元极健身学会虽仅成立二十年，却始终积极在这片土地上努力扎根、茁壮成长。此次举办20周年庆典，会员们都怀着激动又忐忑的心情，希望借此让更多社会人士认识元极文化与健康理念。
沈秋香指出，元极舞不仅是一种健身功法，更是一种倡导和谐、自然与健康的生活方式。通过柔和连贯的动作，结合呼吸与意念调节，有助于疏通经络、调和气血及平衡阴阳，对提升免疫力、缓解压力及改善睡眠皆有积极效果，适合各年龄层人士长期练习。
她强调，元极舞尤其适合中老年人士，是一项全身性、低冲击的健康运动。长期坚持练习，不仅有助增强体力、预防跌倒，也能改善慢性病指标，丰富精神生活，提升整体生活品质。
此外，她也感谢大会主宾、各社团前辈及热心公益的善长仁翁慷慨支持，使晚宴得以顺利圆满举行。她坦言，作为首次举办的大型会庆活动，若有招待不周之处，希望各界多多包涵与指教。
最后，沈秋香呼吁社会大众继续支持元极健身学会，并欢迎更多人士加入元极团队，共同推动健康运动与中华文化传承，为建设身心健康、和睦和谐的社会贡献力量。