（古晋3日讯）大马教育文凭（SPM）将于本月8号开跑，全马中五生在备考阶段除了做好应试准备外，还需注意个人健康。
朋岭人联呼吁所有考生在备考过程中注重身体状况，确保良好的体能状态，因良好的身体状况可以直接影响到学习效果和应对考试的能力。
该支部副主席暨砂总理政治秘书许德婉表示在这关键时刻，保持充足的水分对于大脑和身体的正常功能至关重要。因此，她鼓励考生每天都保持足够的水分以及维生素摄入，以确保在考试中有充沛的精力和专注力。
当然，她说适度的复习同样重要，要制定科学合理的学习计划，避免过度劳累，保障复习效果。
为了进一步保障考生的身体健康，朋岭人联特别为朋岭区内的SPM考生提供冠病检测剂，希望通过提前检测，及时发现并隔离潜在感染者，最大程度减少对其他考生的影响，这项措施旨在为考生营造一个安全与健康的考场环境。
朋岭支部副主席暨砂总理政治秘书许德婉连同支部其他领袖，包括助理秘书吴芝辉、支部组织秘书郑神彬市议员、青年团团长蔡佑龙市议员、妇女组主席甲必丹沈美金、青年团秘书刘佑贤以及妇女组福利秘书甲必丹刘慧娘等人，分别前往古晋中华第一中学、古晋市镇第一中学及朋岭中学派发冠病检测剂，让考生们可以提前检测，做好防疫工作。