Bintang Wanita Taiwan berusia 46 tahun, Chen Qiao En, sentiasa terkenal dengan wajah awet muda dan imej manis yang mendapat populariti tinggi. Kehidupan selepas berkahwin juga bahagia, namun beliau pernah berdepan masalah 'berat badan bahagia'. Baru-baru ini, Chen Qiao En memuat naik perkembangan terbarunya di IG Story, dengan bangga mengumumkan dirinya berjaya menurunkan berat badan — hanya kurang 1kg sahaja untuk kembali ke berat badan 10 tahun lalu. Nombor pada penimbang '47.42kg' mengejutkan ramai dan menjadi bualan hangat.
Chen Qiao En berkata, demi mengekalkan tubuh langsing, beliau sudah membiasakan diri mengawal pemakanan, dan bergurau: 'Saya sudah sangat biasa mengawal makan, juga biasa memilih makanan berasaskan bahan mentah dahulu. Sudah tentu, kadang-kadang keinginan makan manis tetap datang, tetapi perlahan-lahan membiasakan diri bersenam, berat badan saya kini sangat stabil. Kalau turun 1kg lagi, hampir kembali ke berat badan 10 tahun dulu.' Beliau turut mendedahkan jika berjaya kurangkan lagi 1kg, hampir boleh kembali ke bentuk badan ketika penggambaran 'Sheng Nu De Dai Jia' 13 tahun lalu, bahkan membuka semula video lama untuk mengenang, dan menulis: 'Zaman dulu makan banyak pun tak risau berat naik.'
Mengenai menu harian, beliau tidak berahsia berkongsi menu sarapan paginya, merangkumi sekeping dada ayam, sebiji telur daun bawang, beberapa hirisan epal, serta segelas air lemon. Walaupun sederhana dan berkhasiat, namun dia tidak dapat menahan keluhan: 'Adakah kamu fikir saya tak mahu makan donut? Sangat mahu.' Ramai peminat menyatakan simpati, dan juga kagum dengan disiplin dan ketabahan beliau.
Sumber berita: China Times News