Empat Pakar Datang ke Brunei Mengajar, Mempromosikan Kaedah Bā Duàn Jǐn

Published at Jul 24, 2026 01:02 pm
(Bandar Seri Begawan, 24hb) Persatuan Wushu Brunei demi mempromosikan budaya kesihatan tradisional Cina serta meningkatkan tahap kesihatan masyarakat, telah menjemput khas 4 orang pakar terkenal dalam bidang Bā Duàn Jǐn dari Akademi Wushu Universiti Sukan Beijing ke Brunei, bagi menganjurkan aktiviti pengajaran langsung Bā Duàn Jǐn. Orang awam dialu-alukan untuk menyertai secara percuma.

Aktiviti ini akan diadakan pada hari ini (Jumaat) jam 3:30 petang, bertempat di gelanggang latihan wushu Kompleks Sukan Menglait. Orang ramai tidak perlu mendaftar untuk menyertai dan digalakkan hadir 10 minit lebih awal.

Empat pakar yang dijemput sebagai tenaga pengajar ialah Profesor serta penyelia pelajar sarjana, Cang Hai, kini merupakan Ahli Jawatankuasa Tetap Persatuan Wushu China dan pernah memimpin serta terlibat dalam projek Sukan Olimpik Musim Sejuk dan pelbagai projek pendidikan ideologi di Beijing; Profesor dan penyelia pelajar PhD, Liu Xiaolei, merupakan juara dunia wushu dan qigong kecergasan serta demonstrator rasmi Bā Duàn Jǐn versi Pentadbiran Am Sukan Negara China, dengan video pengajarannya telah ditonton lebih 100 juta kali di internet; Profesor dan penyelia pelajar PhD, Wang Xiaojun, kini merupakan Pengarah Pusat Penyelidikan Pemulihan Sukan Tradisional dan merupakan orang pertama yang mengemukakan sistem teori "Preskripsi Senaman Perubatan Tradisional China"; serta Dr. Zhang Jinkai, jurulatih qigong kecergasan bertaraf negara dan juga pengadil tahap satu qigong kecergasan.

Aktiviti ini akan memfokuskan kepada pengajaran serta bimbingan latihan kaedah standard Bā Duàn Jǐn. Bā Duàn Jǐn berasal dari Dinasti Song Utara, mempunyai sejarah lebih 800 tahun, gerakannya lembut serta terkawal, bukan sahaja membantu memperkuatkan fungsi organ dalaman, tetapi juga dapat meningkatkan kecergasan fizikal dan kesihatan mental, serta memainkan peranan positif dalam pencegahan dan pemulihan penyakit kronik.

Pada masa tersebut, keempat-empat pakar akan memberikan penjelasan sistematik dan demonstrasi langsung, merangkumi dari asas teknik berdiri, peraturan pernafasan hingga keseluruhan set pergerakan; agar para peserta dapat memahami dengan mendalam intipati pergerakan Bā Duàn Jǐn serta nilai kesihatannya, seterusnya mempromosikan lagi budaya kesihatan tradisional Cina.

Author

Law Hui Yun


相关报道