(Bandar Seri Begawan, 30hb) Jabatan Perkhidmatan Awam di bawah Jabatan Perdana Menteri telah bekerjasama dengan kumpulan kebajikan kecergasan terbesar di Brunei, Super Slim Fit, untuk berjaya menganjurkan aktiviti promosi kecergasan dan kesihatan baru-baru ini.
Jabatan Perkhidmatan Awam menganjurkan aktiviti seperti ini secara berkala, dengan tujuan untuk menggalakkan kakitangan mengamalkan gaya hidup sihat, seimbang antara kerja dan kehidupan, serta meningkatkan tahap kesihatan keseluruhan.
Pengetua kumpulan kebajikan kecergasan terbesar Brunei, Super Slim Fit, Encik Chen Rui Cheng berkata, tujuan aktiviti ini adalah untuk mempromosikan kesihatan fizikal dan mental, meningkatkan emosi yang baik serta mengurangkan kebimbangan, kemurungan dan masalah kesihatan mental yang lain. Kebahagiaan adalah ubat yang terbaik. Oleh itu, kelas-kelas sentiasa dipenuhi dengan gelak tawa.
Pengetua Chen Rui Cheng juga menyatakan bahawa mereka telah mengukur tekanan darah semua ahli dan berkongsi ilmu kesihatan di dalam kelas. Senaman secara berkala, pemakanan sihat dan kesihatan mental yang positif adalah kunci utama.
Kumpulan ini menawarkan pelbagai program senaman untuk orang awam serta individu yang memerlukan keperluan khas. Selain kelas kecergasan, kumpulan ini juga menyediakan rawatan kiropraktik, fisioterapi, dan terapi regangan secara percuma kepada orang ramai setiap minggu di Stadium Negara Berakas.
Pengetua Chen Rui Cheng menekankan bahawa senaman regangan sangat berkesan, ia boleh merangsang peredaran darah/sistem saraf, meningkatkan metabolisme, membetulkan postur badan dan banyak lagi. Beliau menggalakkan orang ramai untuk melakukan lebih banyak senaman regangan dalam kehidupan harian.
Pengetua Chen Rui Cheng menegaskan bahawa semua kelas dan terapi adalah percuma sepenuhnya, diadakan setiap minggu di Stadium Negara Berakas, dan orang ramai dialu-alukan untuk mengambil bahagian.
Pengetua Chen Rui Cheng seterusnya berkata bahawa mereka juga menyediakan kelas percuma kepada kerajaan, persatuan dan pihak swasta untuk meningkatkan kesedaran kesihatan. Oleh itu, kerajaan, persatuan dan pihak swasta boleh memohon kelas percuma daripada mereka serta mengikuti Instagram mereka di superslim_fit.bn atau WhatsApp 8923488, atau pergi terus ke Stadium Negara Berakas untuk menghubungi mereka.
Jabatan Perkhidmatan Awam menganjurkan aktiviti seperti ini secara berkala, dengan tujuan untuk menggalakkan kakitangan mengamalkan gaya hidup sihat, seimbang antara kerja dan kehidupan, serta meningkatkan tahap kesihatan keseluruhan.
Pengetua kumpulan kebajikan kecergasan terbesar Brunei, Super Slim Fit, Encik Chen Rui Cheng berkata, tujuan aktiviti ini adalah untuk mempromosikan kesihatan fizikal dan mental, meningkatkan emosi yang baik serta mengurangkan kebimbangan, kemurungan dan masalah kesihatan mental yang lain. Kebahagiaan adalah ubat yang terbaik. Oleh itu, kelas-kelas sentiasa dipenuhi dengan gelak tawa.
Pengetua Chen Rui Cheng juga menyatakan bahawa mereka telah mengukur tekanan darah semua ahli dan berkongsi ilmu kesihatan di dalam kelas. Senaman secara berkala, pemakanan sihat dan kesihatan mental yang positif adalah kunci utama.
Kumpulan ini menawarkan pelbagai program senaman untuk orang awam serta individu yang memerlukan keperluan khas. Selain kelas kecergasan, kumpulan ini juga menyediakan rawatan kiropraktik, fisioterapi, dan terapi regangan secara percuma kepada orang ramai setiap minggu di Stadium Negara Berakas.
Pengetua Chen Rui Cheng menekankan bahawa senaman regangan sangat berkesan, ia boleh merangsang peredaran darah/sistem saraf, meningkatkan metabolisme, membetulkan postur badan dan banyak lagi. Beliau menggalakkan orang ramai untuk melakukan lebih banyak senaman regangan dalam kehidupan harian.
Pengetua Chen Rui Cheng menegaskan bahawa semua kelas dan terapi adalah percuma sepenuhnya, diadakan setiap minggu di Stadium Negara Berakas, dan orang ramai dialu-alukan untuk mengambil bahagian.
Pengetua Chen Rui Cheng seterusnya berkata bahawa mereka juga menyediakan kelas percuma kepada kerajaan, persatuan dan pihak swasta untuk meningkatkan kesedaran kesihatan. Oleh itu, kerajaan, persatuan dan pihak swasta boleh memohon kelas percuma daripada mereka serta mengikuti Instagram mereka di superslim_fit.bn atau WhatsApp 8923488, atau pergi terus ke Stadium Negara Berakas untuk menghubungi mereka.