（本报诗里亚8日讯）中正中学日前通过MMS升学服务中心，杨小慧的协助，邀请来自美里Curtin 大学的郑复一 教授主讲学习技能与学习技能与学习技巧，此场讲讲座开放给全校学生，让同学们了解两者之间的差别，有效提升个人的学习。
郑教授以“为何我应该努力学习并表现出色”引导学生进入当天的讲座主题，进而说明学习技能与学习技巧。根据郑教授，学习技能指的是帮助学生高效学习的能力。这些技能包括组织能力、时间管理和吸收及应用信息的策略。
根据郑教授，学习技巧是帮助学生更有效地理解信息的具体策略。学生需要进行主动学习，记笔记，练习积极听课，下课后精简笔记，用自己的话总结要点，确保理解材料，并将所学内容教给别人，解释概念之余，同时强化自己的理解。使用助记符，如首字母缩略词、押韵或视觉图像等可以帮助学生记忆复杂的信息。通过绘制图表或流程图来创建学习内容，组织思路并理解概念之间的关系亦是不可或缺的学习方法。在数学或科学等学科中，做练习题有助于巩固概念并提高解决问题的能力。
另外，避免拖延，将工作拆分成小任务，可以减轻学习压力。选择安静、光线良好的地方，减少干扰，也是需要考量的学习因素。学生应该经常自测所学内容，间隔复习材料，将信息转移到长期记忆中。郑教授也指出，学生应该确定优先事项并设定目标，指定实现目标的步骤，以分布式练习，将学习分散在短时间内，持续几天或几周，这样可以更深入地学习，并在长期内记住更多内容。
在分享科学和数学的学习方法时，郑教授说明了概念性知识和程序性知识。这两种知识都很重要，但在学习和解决问题中发挥着不同的作用。概念性知识指的是理解构成某个学科或领域基础的原理、思想和理论。它涉及了解一个主题的“为什么”和“是什么” ，通常是抽象和理论性的知识。而程序性知识指的是知道如何做某事。它涉及知道执行某个任务或解决问题所需的步骤、过程或方法。这是将概念应用于实际情况的能力。这两种知识是互补的，对于掌握一门学科或技能至关重要。概念性知识使学生能够理解基本原理，而程序性知识则使学生能够在实际情况中有效地应用这些理解。除了上述学习技能与技巧，学生也需要注意食物营养，水果、坚果、蔬菜、复杂碳水化合物和富含蛋白质的食物能帮助他们在课堂上和学习时集中注意力。
此外，郑教授也讲解中学和大学学习的区别。中学学习倾向于完成任务或行动时需要对他人负责。大学学习着重于自我控制和自由度，学生独立做决定和管理自己的行为。郑教授也说明阅读并不等于学习，学习需要主动参与材料，从文本中构建意义，将其与笔记联系起来，形成例子并调节自己的学习，而不是仅仅标记或划线文本、重读或死记笔记，这些与学习效果的提高关系较弱。按时并准备好上课，完成作业，阅读指定的阅读材料，跟上课堂进度，不要拖延作业，合理安排娱乐时间，是学生的自我责任。
郑教授以“为何我应该努力学习并表现出色”引导学生进入当天的讲座主题，进而说明学习技能与学习技巧。根据郑教授，学习技能指的是帮助学生高效学习的能力。这些技能包括组织能力、时间管理和吸收及应用信息的策略。
根据郑教授，学习技巧是帮助学生更有效地理解信息的具体策略。学生需要进行主动学习，记笔记，练习积极听课，下课后精简笔记，用自己的话总结要点，确保理解材料，并将所学内容教给别人，解释概念之余，同时强化自己的理解。使用助记符，如首字母缩略词、押韵或视觉图像等可以帮助学生记忆复杂的信息。通过绘制图表或流程图来创建学习内容，组织思路并理解概念之间的关系亦是不可或缺的学习方法。在数学或科学等学科中，做练习题有助于巩固概念并提高解决问题的能力。
另外，避免拖延，将工作拆分成小任务，可以减轻学习压力。选择安静、光线良好的地方，减少干扰，也是需要考量的学习因素。学生应该经常自测所学内容，间隔复习材料，将信息转移到长期记忆中。郑教授也指出，学生应该确定优先事项并设定目标，指定实现目标的步骤，以分布式练习，将学习分散在短时间内，持续几天或几周，这样可以更深入地学习，并在长期内记住更多内容。
在分享科学和数学的学习方法时，郑教授说明了概念性知识和程序性知识。这两种知识都很重要，但在学习和解决问题中发挥着不同的作用。概念性知识指的是理解构成某个学科或领域基础的原理、思想和理论。它涉及了解一个主题的“为什么”和“是什么” ，通常是抽象和理论性的知识。而程序性知识指的是知道如何做某事。它涉及知道执行某个任务或解决问题所需的步骤、过程或方法。这是将概念应用于实际情况的能力。这两种知识是互补的，对于掌握一门学科或技能至关重要。概念性知识使学生能够理解基本原理，而程序性知识则使学生能够在实际情况中有效地应用这些理解。除了上述学习技能与技巧，学生也需要注意食物营养，水果、坚果、蔬菜、复杂碳水化合物和富含蛋白质的食物能帮助他们在课堂上和学习时集中注意力。
此外，郑教授也讲解中学和大学学习的区别。中学学习倾向于完成任务或行动时需要对他人负责。大学学习着重于自我控制和自由度，学生独立做决定和管理自己的行为。郑教授也说明阅读并不等于学习，学习需要主动参与材料，从文本中构建意义，将其与笔记联系起来，形成例子并调节自己的学习，而不是仅仅标记或划线文本、重读或死记笔记，这些与学习效果的提高关系较弱。按时并准备好上课，完成作业，阅读指定的阅读材料，跟上课堂进度，不要拖延作业，合理安排娱乐时间，是学生的自我责任。